追蹤訓練

追蹤距離、持續時間、燃燒熱量等資訊。

注意: 鎖定訓練功能僅適用於 UA Band 軟體更新 1.15 以上版本。

1. 在主畫面上向左或向右滑動，直到出現訓練畫面。
   

   注意: 訓練過程的持續時間要在開始記錄後才會顯示。
2. 點選 ，檢視訓練類型。
3. 點選圖示，選擇訓練類型。

   	跑步
   	騎腳踏車
   	健身房訓練
   	步行

   提示: 您也可將喜愛的訓練新增為選項。請參閱如何新增自訂訓練？。
4. 點選 ，開始記錄訓練。 UA Band 將啟動訓練計數器，並自動鎖定，以避免記錄期間意外中斷。
   
5. 訓練期間可採取下列動作：

   瀏覽到 UA Band 的其他區域	按下主畫面按鈕，將畫面解鎖。 再次按下主畫面按鈕，回到主畫面。 若要快速返回訓練畫面，請點選主畫面上的訓練類型圖示。
   查看訓練資料	點選 ，檢視進度。
   暫停訓練	按下主畫面按鈕，將畫面解鎖。 點選 。
   結束訓練	按下主畫面按鈕，將畫面解鎖。 點選 > 。 點選 ，儲存訓練。

提示:

• 若要取得更多訓練的相關資訊，請將 UA Band 搭配 UA Heart Rate 使用。請參閱 用UA Heart Rate追蹤運動過程。
• 您可選擇讓畫面持續顯示，或在訓練時繼續接收通知，還有更多其他選項可用。請參閱 變更UA Band訓練設定。

如何新增自訂訓練？

您可在 UA Band 上新增喜愛的訓練類型，像是籃球或瑜伽。

1. 在手機上開啟UA Record應用程式。
2. 在UA Record應用程式主畫面上，點選 。
3. 在我的應用程式與裝置下方，點選 。
4. 在偏好設定底下，點選訓練設定。
5. 點選自訂訓練。
6. 捲動選項清單，然後點選想要新增到 UA Band 的訓練類型。

該選項將取代訓練畫面上最右邊的訓練類型圖示。

相關使用說明

用UA Heart Rate追蹤運動過程

變更UA Band訓練設定

如何新增自訂訓練？

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