Suivre votre entraînement avec UA Record

Gardez une trace de votre fréquence cardiaque pendant votre exercice pour pouvoir adapter vos séances d'entraînement pour une efficacité optimale. Pour voir et conserver un journal de votre rythme cardiaque, vous devez d'abord commencer une séance d'entraînement dans UA Record ou UA Band.

1. Portez votre UA Heart Rate.
2. Sur votre téléphone, ouvrez l'appli UA Record.
3. Appuyez sur > Entraînement > Suivre l'entraînement.
4. Choisissez l'entraînement désiré. Vous devriez voir votre rythme cardiaque en direct sur l'écran.
5. Appuyez sur Démarrer l'entraînement quand vous êtes prêt.

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